categorie: Sport / Fitness en conditie

Core training

Sterke rompspieren in 1 maand

uit de serie: Snel en eenvoudig

Verkrijgbaar als
Koop nu voor
€ 12,50
Uitvoering
Paperback
In dit boek vind je... - Een programma van 1 maand voor een strak figuur - Een grote test om jezelf uit te dagen - Oefeningen voor je core en de rest van je lichaam - 2 trainingsprogramma's in woord en beeld - 20 oefeningen om te stretchen en spieren op te bouwen - Tips en ideeën om van die bank af te komen en eraan te beginnen! en nog veel meer!
Auteur
ISBN9789044753493
Leverbaarheidleverbaar
TaalNederlands
Datumapril 2019
Pagina's64
Afmetingen221x171x8mm (hxbxd)
Gewicht186 gr
UitgeverDeltas Centrale uitgeverij