categorie: Koken en eten / Dieetboeken

Fit vega(n) food

Recepten, weekmenu's en tips

Verkrijgbaar als
Koop nu voor
€ 20,99
Uitvoering
Paperback
Fit Vega(n) Food van Nanneke Schreurs en José van Riele is een boek voor iedereen die graag sport én er liever een plantaardige lifestyle op nahoudt. Of natuurlijk als je gewoon niet elke dag met kip, broccoli en rijst naar de gym wilt, maar wel het aandeel eiwitten in je voeding hoog wilt houden. Dit unieke informatieve kookboek legt uit hoe je met een actieve levensstijl voldoende plantaardige voedingsstoffen binnenkrijgt – of je nu een weekend- of topsporter bent. Fit Vega(n) Food bevat 75 recepten inclusief kleurencode per voedingsgroep, zodat in één oogopslag duidelijk is of er voldoende eiwitten in het recept zitten. Natuurlijk is het ook gewoon heel lekker. Met medewerking van ambassadeurs van de plantbased lifestyle, zoals Vivian Reijs, Nicolien Sauerbrij en Leontien van Moorsel.
Auteur
ISBN9789021569635
Leverbaarheidleverbaar
Druk2
TaalNederlands
Datummei 2018
Pagina's192
Afmetingen245x192x19mm (hxbxd)
Gewicht700 gr
UitgeverKosmos Uitgevers

Kijk ook eens naar...