categorie: Koken en eten / Eten en drinken

30 dagen zonder alcohol

Koop nu voor
€ 19,99
Uitvoering
Paperback
Enkele weken zonder alcohol doet wonderen!Je slaapt beter, je verliest gewicht, je huid straalt... én je bespaart er ook flink mee.30 dagen zonder alcohol. Een duidelijke challenge!Maar hoe begin je daar nu aan? Wat zijn de belangrijkste redenen om te stoppen of te minderen? Wat is het effect op je lichaam? En hoe houd je het vol?Naast de wetenschappelijke achtergrond geeft Lien Braeckevelt, die zelf vier maanden geen alcohol dronk om zich voor te bereiden op een marathon, je ook heel wat tips, feiten, lekkere mocktailrecepten en ervaringen van andere enthousiastelingen.
Auteur
Medewerker
ISBN9789401444910
Leverbaarheidleverbaar
TaalNederlands
Datumaugustus 2017
Pagina's144
Afmetingen226x192x19mm (hxbxd)
Gewicht465 gr
UitgeverTerra - Uitgeverij Lannoo